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 课程目标 

 

本课程着重理论及学员的实际的瑜伽运动指导能力,为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论 知识。瑜伽可算是现时最流行的体适能运动之一。瑜伽教练必须掌握正确瑜伽运动概念后,才可将此运 动技巧注入训练计划,或进行集体运动教学。此课程于每节课堂中安排瑜伽教学指导实习,增强实际教 学能力,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽健体班,提高与参加者的沟通及教学技巧。 

课程简介 

150课时预科瑜伽导师基础班,180课时瑜伽导师基础班,90课时瑜伽导师中级班,90课时瑜伽导师高级班,90课时理疗瑜伽导师班,50课时艾扬格导师班。 

课程内容基本按照传统、现代、理疗、维尼四种瑜伽体系进行培训,包括: 

1、瑜珈的发展史及流派 

2、瑜珈之呼吸技巧及各式姿势动作之教学 

3、身体正确姿势 

4、如何透过瑜伽运动进行放松、伸展、增进集中力及力量锻炼 

5、瑜伽科学与体适能训练及解剖 

6、人体生理运作及基本结构及基本营养认识 

7、热身、伸展及缓和运动的安排 

8、实际教学计划设计及安排 

9、教学实习 

入学资格 

凡五官端正、身体健康、积极进取,且身体条件具有一定的灵活性、柔韧性 、可塑性;本人热爱瑜伽,愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者,均可报名参加培训。 

招生对象 

准备晋身成为瑜伽教练人士 

体适能或私人健身教练 

希望学习瑜伽训练而自习的人士 

各界对瑜伽运动有兴趣的人士 

成绩考核及标准 

学员于完成课程后,须接受学习成绩考核,包括笔试及实习试,两者成绩合格可获世界认可教练证书。考核标准包括学员理论知识、各种动作示范能力、指导技巧及教学投入程度。导师将在课堂中详细解释考核要求。

 

毕业证书 

学员须符合下列3项条件,方可获颁发印度国际瑜伽联盟协会导师培训学院的基础班、中、高级瑜伽导师证书: 

1.在所有考试中(笔试及实习试)获得及格成绩; 

2.出席率达70%或以上; 

3.实践授课得到80%以上会员认可。 

瑜伽导师资质 

本基地培训处的瑜伽导师具有资格如下 

全部颁发印度国际瑜伽联盟协会导师培训学院证书

 

免费在印度国际瑜伽联盟协会导师培训学院瑜伽网站公布  

优先提供就业 

咨询和报名热线 

印度国际瑜伽联盟协会导师培训学院

北美总部热线: 0012049518790(咨询时注意时差:可在中国的上午咨询)

基地电话:4006-133-686   

网址:www.awyoga.com
广州基地 电话:18002252200 地址:广州市番禺区大石105国道486号之三栋1楼
深圳基地 电话:0755-88217979地址:深圳市光明新区公明街道华发路雍景城A21-A23铺
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