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2011年9月3日50小时艾杨格课程(第一天)

开班了,各位同学在认真听老师讲学习艾扬格瑜伽的注意事项。



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Taniyan老师正在做每个学员健康调查。


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艾扬格体系山式站姿的练习及讲解

根基、、、足弓的纠正、、、顺位、、、、肌肉的控制、、、、关节的控制、、、、脚趾的控制、、、、等等。


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