练习瑜伽,多了解相关知识很重要,多知道一些瑜伽大师的名言也很重要。知识,只有当它靠积极的思维得来而不是凭记得来的时候,才是真正的知识。
汲取名人名言智慧的力量,然后从中得到启发,让你的瑜伽之路更闪耀光芒吧~
1,瑜伽是了解自己的绝佳机会
2,瑜伽教我们治愈不需要忍受的东西,忍受无法治愈的东西
3,改变只发生在当下。过去已经完成了。未来只是能量和意图。
4,让心灵平静就是瑜伽。不只是倒立。
5,身体就是你的太阳穴。保持纯净和清洁,让灵魂居住其中。
6,身体因运动而受益,而心灵因静止而受益。
7,瑜伽的本质是将意识之光照射到身体最黑暗的角落。
8,瑜伽发生在垫子之外,任何你做的事情都注意你的感觉就是在做瑜伽。
9,体式的学习不是为了掌握姿势。是为通过姿势来理解和改变自己。
10,瑜伽意味着加法。为身体、思想和灵魂增添能量、力量和美丽。
11,禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。
12,冥想是滋养和绽放你内在神性的一种方式。
13,瑜伽带你进入当下。唯一存在生命的地方。
14,瑜伽不是锻炼,而是修炼,这是精神练习的重点,让我们可以敞开心扉,专注于我们的意识,这样我们就能知道我们已经知道的东西成为我们已经成为的人。